امروز روز اوله !!!
گفت حالا که قرص هات تموم شده میتونیم از نو رژیم رو شروع کنیم و اینبار دیگه باید بتونی وزن کم کنی . باکتری اثناعشر م از حد نرمال بالا تر بود که نمیذاشت وزن کم کنم وبعد یه ماه قرص خوردن دیگه باید درست شده باشه . حالا من به اسفند فکر میکنم به 24 م که سالگرد عقدمونه و قراره بریم آتلیه که من از نو لباس عروسم رو بپوشم و اینبار نه تاج مثل روز عقد و نه گل مریم مثل اولین سالگرد .... کلاه میذارم رو سرم و دومین سالگرد عروسی مون رو با عکس موندگار میکنیم . بهش میگم تا اسفند به وزن ایده آل میرسم ؟ میگه البته شک نکن .
دی ماه خوبیه امسال برام چون از شر دانشگاه خلاص میشم ویه نفس راحت میکشم . هرچند آزمایشگاه هام مونده واسه ترم بعد که مجبور شدم ور ندارم این ترم ولی آزمایشگاه چیزی نیست .... دعا کنین راحت شم . از میکرو و تکنیک میترسم :((( . مخصوصا میکرو .حجمش زیاده و کلا برنامه نویسیه!!! :((( . تکنیک و هوش رو هم تو یه روز امتحانش رو دارم :(((
تبریز چند وقته ابریه . روزهای قبل که آلوده بود الانم ابری . نه برفی نه بارونی .... :(
اپ ن : مروز اولین روز رژیممه و وزنم 66 ه . صبونه یه کف دست نون خوردم یه قالب 30گرمی پنیر ومیان وعده هندونه . نهار 1/4 سینه مرغ و عصرونه یه لیوان شیر و دوتا میوه فصل . شام میشه حبوبات خورد مثل عدسی . ولی من چون التهاب داشت معده م نباید چیزای نفاخ بخورم واسه همین یه کف دست نون برشته و خورشت کم چرب میخورم . (به من قرص هایی که متابولیسم بدن رو بالا میبره تجویز کرده که از داروخونه خریدم ولی چون برای هرکس متناسب به خودش قرص میده اسم قرص ها رو اینجا نمینویسم )
