تربیت کودک متعادل ٢

بهش شیر دادم  و رها درست مثل کسی که از خوردن مست شده با چشای نیمه باز توی بغلم خوابیده.انگار که خواب ببینه گاهی لبخند میزنه گاهی میخنده و من دلم برای لپ های صورتی و مژه های بلندش میره. خم میشم و بین دو چشمش رو میبوسم .و میگم خدایا کمکم کن مامان خوبی براش باشم . 

توی تربیت کودک متعادل توی مبحث تنبیه میگه ما خیلی وقتا بچه مون رو کیفر میکنیم نه تنبیه! هررررر رفتاری که توش عصبانیت و خشم داشته باشه کیفره و کیفر مال مجرمه نه کودک. تنبیه چیه؟ تنبیه گفتیم هشدار و تذکر دادن توام با تلخکامیه برای حوزه ی ارزش ها .ارزشها خط قرمزن. چطور باید تنبیه کنیم؟ مثلا کودکی رو تصور کنید که مادرش سه تا کیک بهش داده. گفته دوتاش رو بخور اما یکی رو برای بابا نگه دار. مادر میاد میبینه بچه هر سه تا رو خورده. اینجا بچه باید تنبیه شه. چون امانت داری که ارزشه زیر پا گذاشته شده(ماچیکار میکنیم؟ قربونت برم نوش جانت خوب کردی خوردی الان یکی دیگه بهت میدم بخور🔫🙂) تنبیه چه طوری؟ روی زانو خم میشیم بازوهای بچه رو نگه میداریم و مقتدر و جدی نگاه میکنیم توی چشماش و با جملات و سوالات کوتاه و مکرر بهش میفهمونیم الان دقیقا بابت چی داره تنبیه میشه.اینجوری:کیک بابا رو خوردی؟ نباید کیک بابا رو میخوردی. باید کیک بابا رو نگه میداشتس؟ چرا کیکی که مال بابا بود رو خوردی ؟ این نگاه جدی (بدون خشم) ٣٠ثانیه بیشتر نباید طول بکشه. تو اون مدت کودک سعی میکنه ادا بده سرش رو بچرخونه دلفک بازی دربیاره و هرررررر کاری بکنه تا اون نگاه رو بهم بزنه . شما باید محکم بازوهاش رو نگه داری و همون طور جدی نگاه کنی توی چشماش. حالا روح تتبیه شده و نیاز به پاسمان داره ،باید چیکار کرد؟ بعد سی ثاتیه یه دونه لپش رو بکش،یا چشمک بزن ،یا دوستانه بزن رو شونه ش. حالا تنبیه تموم شده! 

نکات مهم :١تنبیه نباید بیشتر از سی ثانیه باشه

٢: تنبیه باید بلافاصله بعد خطا اتفاق بیوفته چون بعدا بچه فراموش میکنه و نمیدونه بابت چی داره تنبیه میشه. وسط مهمونی نمیتونی تنبیه کنی؟ بیخیال اون موضوع شه . دیگه نگو بریم خونه حسابت رو میرسم بذار بچه فکر کنه ندیدی

٣: باید علت تنبیه رو با جملات کوتاه و ساده بگی و هی تکرار کنی تا بفهمه بابت چی داره تنبیه میشه .جملات طولانی و کنایه ایی ممنوع ! مثلا نگو شکمت بترکه صبح تا شب غذا بدم بازهم گشنه ایی! اینجا بچه نمیدونه موضوع چیه؟ حتی فکر میکنه کی صبح تا شب بهش غذا دادن؟ چرا مامان میخواد شکم من بترکه؟ 

٤: لحن حتما باید بار تلخی داشته باشه تا اثر کنه ! وقتی با لبخند میگی عززززیزم کیک بابا رو چرا خوردی؟ بچه با خودش میگه لبخندت بهم میگه کار خوبی کردم.

این نوع تنبیه کودک رو خود کنترل گر بار میاره.

ایشالله که بتونم اینطور رفتار کنم.

ادامه دارد...

بهش میگن تاول شیری

یکی از خوبی هایی که رها داره اینه که شبا رو میخوابه. از اول خوابیده. از اولین روزی که به دنیا اومد خوابیده. اوایل خودم بیدارش میکردم بهش شیر میدادم تا یه موقع قندش نیوفته. آخه یادتون که هست ، من دیابت بارداری داشتم و دکتر بهم گفته بود باید اوایل خیلی حواسم به شیر رها باشه چون اون تو شکمم قند بیشتری دریافت کرده. اینجوری بود که بهش شیرخشک هم دادیم. چون من حتی یک قطره شیر هم نداشتم. باید بغلش میگرفتم شیر میدادم و اون اونقدر میمکید تا بلاخره شیر تولید شه . بغلم بود و داشتم فکر میکردم که احتمالا من اصلا شیر نداشته باشم و بچه م شیرخشکی شه که یهو شیر از گوشه ی دهنش ریخت بیرون چقدرررر حوشحال شدم و تازه مشکلات شیردهیم شروع شد. یکی از مجراهای شیری گرفت.تاول زد، شد تاول شیری.اولیل نمیدونستم اسمش تاول شیریه .همه بهم میگفتن شیر بده خوب میشی. درد جمع میشد تو سینه م بعد زیر بغلم بعد تمام قسمتهای سمت راست بدنم و هییییچ کمپرس سرد و گرمی اثر نداشت حتی دستم آرنجم پشتم همه جاای بدنم زق زق میکرد و من گریه میکردم و تاول شیری هر روز دردناک تر میشد و من هر روز و هربار از درد گریه میکردم.شیر جمع میشد پشت مجرا و من زجر میکشیدم .دوماه سخت گذشت. یه روز بلاخره توی سرچ ها فهمیدم این دردی که من دارم تاول شیریه و باید برم دکتر زنان .دکتر گفت احتمالا باید با سرنگ خالیش کنم اما بیا  دست نزنیم و هی شیر بده تا فشار شیر راه رو باز کنه. مادرشوهر دوستم گفت روش عسل و زرد چوبه و روغن زیتون بذار اون تاول رو میشکافه . چند شب همون رو گذاشتم و احساس میکردم هر روز داره پوست تاول نازک تر میشه و دردش بیشتر .تا اینکه یه روز حین شیر دادن تاول ترکید و خون زد بیرون  و راه شیر باز شد و من نجات پیدا کردم .

تربیت فرزند متعادل

میگه یکی از دلایلی که انسانها بچه دار میشن اینه که "رشد" کنن.

بچه رشد میکنه و ما رو مجبور میکنه قبل اون رشد کنیم و بزرگ شیم.

رشد کردن باید متعادل باشه. دایرت واهر در تمام حوزه ها . نخواهیم که کودک خاص تربیت کنیم . خاص بودن یعنی در یک حوزه رشد داشتن مثل نوابغ ! و این یعنی رشد غیر متعادل !  

برای اینکه بچه رو تربیت کنیم اول باید خودمون تربیت شیم.

باید بدونیم اصل و اصول زندگی ما چیه؟ چه چیزهایی برامون ارزشه ،جهت این زندگی به کجاست؟ 

رشد رو اگه مثل یه جاده ببینیم ،تربیت علامت گذاری این جاده س. جاده ایی که جهتش به سمت اصل و هدفی هست که دنبالشیم. 

اگه زندگی جهت مشخصی نداشته باشه علامت گذاری اشتباه میشه. مثل اینکه تو جاده میزنیم گردش به چپ ، راننده میچرخه به چپ درحالی که باید میچرخیده به راست و از مسیر منحرف میشه. همه ی پدر و مادرها برای تربیت بچه شون زحمت میکشن اگه نتیجه نمیده چون جهت زندگی مشخص نیست.یکی از مشکلاتی که داریم اینه که تو زندگی ده ها اصل داریم درحالی که اصل باید یکی باشه !اصل یکی نیست و نمیدونم دنبال چی هستیم! 

اگر آدم مذهبی و مسلمانی باشید طبیعتا میدونید اصول دین چیه؟ تو اصل نمیشه تقلید کرد خودت باید به باور برسی .یکی از اصول دین توحیده چقدر راجع به توحید تحقیق کردیم که به باور برسیم؟ در حد کتاب دینی دوم ابتدایی! که از تقلید هم کمتره! . 

برگردیم به تربیت

تربیت با تشویق و تنبیه اجین شده . اما منظور از تنبیه چیه؟ 

به واژه های : تنبیه ، مجازات و کیفر توجه کنید. چه تفاوتی دارن؟ 

تنبیه به معنی هشدار و آگاهی دادن توام با تلخکامی هست 

مجازات نتیجه منطقی عمل هست مثل ورزش کردن و سلامتی - سیگار کشیدن و بیماری ریه .

کیفر توام با خشونت هست مثل خشونت کلامی مانند تحقیر ، خشونت جسمی مانتد کتک خشونت شخصیتی مانند مظلوم نمایی و ایجاد احساس گناه و...کیفر مال مجرم است نه کودک. 

حالا بیاید رشد رو بتن ببینیم تربیت رو قالب. بتن مایع است و سیال. اگر داخل قالب مناسب نریزیم هدر میره. تنبیه مال کیه؟ مال وقتی که کودک از قالب خارج شده. ارزشها رو زیر پا گذاشته.رد کردن ارزشها یعنی بیرون رفتن از قالب یعنی هدر رفتن که باید جلوش رو گرفت

ارزش مال حوزه خط قرمزهاست. رد کردن خط قرمز تنبیه داره.امانت داری ارزشه

مهارت مال حوزه اهمیت هاست . رد کردن اهمیت ها مجازات داره اما تنبیه هرگز ! درس خوندن مهارته،نخونی صفر میگیری. صفر گرفتن نتیجه منطقی عمله،بهش میگن مجازات

کیفر مال مجرمه.کودک نباید کیفر بشه(مامانت نمیشم،دیگه دوست ندارم، هیشکی قبولت نداره... اینا همه خشونت کلامیه)

اجازه بدیم کودک تو حوزه مهارت ها و اهمیت ها اشتباه کنه خطا کنه تا یادبگیره.شیر رو از یخچال ور داشت ریخت زمین؟ کمک کن پاک کنه . ارزشهاست که تنبیه بدون خشونت داره. مشکل جامعه ایرانی و غیر ایرانی اینه که نظام ارزشی مشخصی نداره

ادامه دارد....

 

(برگرفته از سخنان استاد سلطانی)

 

چالش های جدید

یه چیزی هست به اسم خودسانسوری که من دچارشم. وقتی کسی کاری میکنه که من رو ناراحت میکنه یا حتی بدتر به من آسیب میزنه نمیتونم بگم نه ! بعد دچار خودسرزنشگری میشم که چرا نتونستم مانع شم ! 

حالا بچه دار که شدم یکی دوبار این خودسانسوری در مورد رها هم اتفاق افتاد ! نمیتونستم بگم اینکار رو نکنید آسیب میزنه به گردن بچه به کمر بچه ... که مثلا بزرگتره بهش برمیخوره که من بعد این همه سال بچه داری بلد نیستم؟ بعدش دچار عذاب وجدان شدیییید میشدم که این بچه زبون نداره زبونش منم دارم در حقش کوتاهی میکنم بخاطر خوشایند کس دیگه ! اینجا خجالت رو گذاشتم کنار و مودبانه توضیح دادم مثلا ببخشید زیر سرش بالشت نذارید براش خوب نیست ، روی پا محکم تکون ندید سرش تکون میخوره، کنار گوشش رو نبوسید شنوایش آسیب میبینه ، نذازید دستتون رو بخوره ممکنه تمیز نباشه ، نشونیدش هنوز توانایی نشستن نداره و.... و خب بعضی جاها با عناد طرف مقابل مواجه میشدم و میشم که نه طوریش نمیشه خیلی حساسید ما قدیما همینجوری بزرگ میکردیم و... حتی بدتر ! کارش رو هی تکرار میکنه. بارها گفتم کنار گوش بچه رو محکم نبوسید و همچنان میبوسه !!!! میذارتش روی پا و محکم تکونش میده که به شدت برای مغز بچه ضرر داره! و آدمیزاد جونش به جون بچه ش بنده و این بشر داره هی خودش رو از چشم من میندازه با این عنادهاش! اصلا من حساسم ؟ بچه ی من مگه نیست؟ احترام بذار به حساسیتم! 

یه بار یه مشاور میگفت بچه رو چند تربیتیش نکنید! وقتی مادر بچه حرفی میزنه سریع حرف مادر رو رد نکنید! یک تربیت نادرست از طرف مادر خیلیییی بهتر از چند تربیتی هست ! وقتی کسی ایرادی هم به تربیت مادر میبینه باید بررسی اون ایراد کارشناسانه باشه ! نه از روی سلیقه ی شخصی! تازه تو یه محیط جدا به صورت خصوصی با ادبیات مناسب با مادر مطرح شه! 

و من مطمئنم این طور خودسر رفتار کردن ها تو تربیت بچه هم نمود پیدا میکنه ! 

٦٣روزی که گذشت

تو این چند وقتی که نبودم چندبار اومدم نوشتم اما فقط تو پیش نویس ذخیره کردم مثلا:

*  رها امروز ده روزه شد ما رفتیم خونه ی مامانم ،درد بعد از زایمان (سزارین) از تصورم راحت تر بود ،

** رها امروز ١٥روزه س کولیک داره شبا گریه میکنه شربت دایمتیکون و بی بی کیر و روتفلور و بی بی کولیک باریج و ... هیچ کدوم تاثیر نداره 

***رها امروز٣٦روزه س ، ما هنوز خونه ی مامانمیم من از استرس تنهایی و شبهای کولیکی رها وقتی میرم خونه مون تب و لرز میگیرم. اولش فکر میکردم سرما خوردم اما وقتی فقط شبا تب و لرز میگرفتم و خونه ی مامانم که بودم حالم خوب میشد فهمیدیم از استرس و اضطرابه .

****امروز رها ٤٠روزه شد ما برگشتیم خونه مون اما قرار شد هر روز مادرم یا مادرشوهرم بیان خونه ما تا من کم کم با خونه مون و شرایط حدیدش کنار بیام .

 

 

و حالا رها ٦٣روزه س. واکسن دوماهگی رو زدیم از تب ٣٩درجه گذشتیم با کولیک های شبانه کنار اومدیم و من دیگه وقتی رها گریه میکنه اونقدرا دستام نمی لرزه. همسرم هر روز بهم میگه تو بهترین مادر دنیایی و من رها که بزرگ شه بهش میگم چقدر براش مادری میکنی. شنیدن این حرفها از طرف همسرم اعتماد به نفسم رو بیشتر کرد ، اولش فکر میکردم برای دلخوشیم میگه اما تکرار پی در پی ش باعث شد باورم شه و به خودم اعتماد کنم ،توانایی هام برگرده و بهتر بتونم اوضاع رو مدیریت کنم.